Assalamualaikum...
Jadi lemak umi itu berasal dari
makan seblak, makan toppoki, makan pizza, makan ayam, makan kangkung, makan
bakso, makan jambu (yang warna ijo dan manis), makan nasi padang, makan sate
padang, makan sate ayam, makan nasi goreng, makan daging kambing, makan daging
bebek, makan tahu pedes, makan lele bakar, makan ikan bakar, makan ikan goreng,
makan dimsum, minum kopi, minum milkshake, makan Sunday, makan es krim, makan
tempe, makan brownies, makan bolu keju, makan nasi, makan wortel, makan bayam,
minum the pucuk, makan mie rebus, makan mie goreng, makan mie geledek, minum
susu ultra, makan ketupat, makan spageti, makan selada, makan biskut, makan
jeruk, makan kue putu, makan jagung manis, minum youc1000, makan kurma, makan
oatmeal, minum chocolatos, makan lite, hasil dari jarang olahraga dan hasil
dari jarang bergerang.
jadi begitulah asal – usul lemak Umi, maka dari itu kalo mau gada lemak/lemak
nya dikit jangan makan sebanyak makanan/minuman di atas, dan lakukan saingan
dari jarang olahraga dan jarang bergerak, banyaklah bergerak dan berolahraga
agar tubuh sehat dan anti lemak, dan mulailah melakukan hal tersebut dari muda,
agar nanti ketika menjadi ibu – ibu, kebiasa workout dan lemak nya gak banyak/gada
baiklah untuk cerita asal – usul lemak umi, ketemu di lanjutan blog ini
sebelum itu
Wassalamualaikum...
Waaaaaah banyak juga lemak eh makanan dan minuman umi kamu ya.... Sedap sedap pula tuh.... Tapi harusnya memang diimbangi olahraga dan banyak bergerak ya. Misalnya senam lalu menyapu halaman dan menyiram tanaman
ReplyDeleteOh begitu ya asal usulnya...
ReplyDeleteSenang sekali ya punya Umi banyak lemak...
Berarti banyak cadangan energi untuk melakukan apa saja..👋👋👋